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　　材料围绕2025年流行的“活人感”展开，核心是对“真实鲜活生活状态”的两种对立看法，本质是探讨“真实”与“刻意”、“本真”与“边界”的辩证关系。“活人感”的流行，源于当下社会对“精致人设”“过度修饰”的审美疲劳——-在社交媒体充斥滤镜文案精心包装的时代，人们渴望看到不加伪装的真实生活，这是对人性本真的回归，也是对抗“异化”的心理需求，此为其积极意义。但材料同时指出刻意追求“活人感”的隐患：当“真实”成为新的“标签”，刻意展现“松弛”“随性”可能沦为另一种形式的“表演”，而无节制释放负面情绪、以“真实”为借口放任自我，则会突破社会交往的边界，陷入“伪真实”的误区。这说明“活人感”的核心矛盾并非“追求真实”本身，而是“追求”的方式——是发自内心的自然流露，还是带有目的性的刻意营造。“活人感”的讨论紧扣社交媒体时代青年的生存状态：一方面，青年受困于“人设压力”，渴望通过“活人感”获得身份认同与情感共鸣；另一方面，又容易在流量逻辑下，将“真实”异化为新的“流量密码”。这一命题引导青年思考：在虚拟与现实交织的时代如何平衡“真实表达”与“理性克制”，真正理解“活人感”背后“鲜活生命力”的本质。写作时，文章可从“活人感”的流行现象切入，引出“追求本真”与“刻意表演”的核心矛盾，提出真正的“活人感”是自然本真与理性克制的统一，而非无边界的松弛与放纵的中心论点。首先，论证“活人感”的时代价值——分析其对“精致伪装”的解构。如何满足人们对真实情感联结的需求，结合青年通过真实表达缓解焦虑的实例，说明回归本真的积极意义；其次，剖析“刻意追求”的危害——指出当“活人感”成为刻意营造的标签，会沦为新的“人设陷阱”，而过度松弛与负面情绪发酵则会破坏人际关系影响个人成长；最后，提出实现“真活人感”的路径：对内坚守内心真实，不被外界审美绑架；对外保持理性克制，在真实表达中兼顾他人感受与社会边界。结尾回归青年身份，呼吁以“自然鲜活”为内核，以“理性克制”为边界，活出有生命力且有温度的“活人感”。